商品詳情
糙米是保留稻穀外層米糠與胚芽的全穀米，相較於白米僅去除外殼，糙米在加工上保留了更多天然營養成分，包括膳食纖維、維生素B群、維生素E、礦物質與植化素，是現代健康飲食中常見的主食選擇。外觀呈淡褐色或金黃色，米粒較為完整且結實，煮熟後口感較有嚼勁，帶有自然穀香與淡淡堅果風味。因保留纖維含量較高，有助於促進腸道蠕動、增加飽足感，也常被應用於體重管理與均衡飲食。糙米適合與白米混合烹煮，逐步調整口感，也能降低消化負擔，是從「精緻飲食」回到「原型食物」的重要橋接主食，適合日常家庭餐桌與長期健康飲食規劃。
🌾 【回家種田】花蓮玉里純天然糙米
來自花蓮玉里秀姑巒溪畔的純淨滋味！「回家種田」堅持無農藥、無化肥友善耕作，完整保留稻米的營養麩皮與胚芽。本次特別上架惜食商城，邀請您用行動支持在地小農、實踐低碳永續生活。
🌟 商品亮點
完整營養保留：富含膳食纖維、維生素 B 群及微量元素，是追求健康與養生飲食的絕佳主食。
純淨安心：不施化肥、不灑農藥，每一口都是最純粹、無負擔的在地原味。
樂活包裝：「有吃有飽，沒力不吃會跌倒！」幽默插畫，傳遞最溫慢的原鄉活力。
📋 產品資訊
成分：糙米
產地：台灣花蓮玉里
理念：友善農法 / 惜食永續 / 營養高纖
【惜食挺小農】 限量上架！口感扎實飽滿、高纖健康的在地糙米，美味不打折，快動動手指帶回家！
